Clap realiza aula gratuita para exercitar o cérebro por meio da música

Imagem Cérebro Cantante Oficina

A primeira edição deu tão certo que o do Clap (Centro de Longevidade e Atualização de Piracicaba) decidiu promover, amanhã (31), das 9h30 às 10h30, mais uma aula experimental gratuita da oficina “Cérebro Cantante”, coordenada musicoterapeuta Hilara Crestana.

As inscrições estão abertas e podem ser feitas pelos telefones (19) 3377.9332 e (19) 3377.9334. A música é um dos temas com grande destaque no Clap, por ser uma forma de terapia que proporciona bem-estar – isso para todas as idades. O clima descontraído proporcionado pela musicoterapeuta Hilara Crestana, responsável pela oficina, é uma das principais características das aulas.

Durante a aula aberta, os participantes serão convidados a melhorar as habilidades da comunicação, memória, criatividade, expressão sonora e verbal, além do equilíbrio físico e mental. Com este trabalho, a musicoterapeuta Hilara espera ampliar o imaginário e o repertório gestual; liberar emoções; reforçar o autoconhecimento entre outras reações afetivas e emocionais do grupo.

Hilara Crestana é referência na área da música erudita piracicabana e também no campo da cura por meio da música. Exímia pianista, pedagoga e musicoterapeuta reconhecida, exerce suas ações nas dimensões terapêutica e institucional, sempre buscando a compreensão das complexas relações de aprendizagem, dos lugares e papéis de sujeitos em suas redes históricas e pela formulação de espaços e dispositivos adequados ao resgate e à promoção da aprendizagem.

SOBRE O CLAP - Com foco na faixa etária acima de 50 anos, mas aberto a todas as idades, as aulas do Curso de Atualização Permanente do Clap ocorrem as segundas e quartas-feiras, das 15 às 16h30. As turmas não são avaliadas por provas e não precisam realizar tarefas comuns do ensino formal. Nos demais dias da semana, permanece aberto com atividades diversas como oficinas, atividades motoras (ginástica preventiva e oriental, alongamento funcional, fortalecimento feminino, danças circulares, dança livre e ioga), palestras e cursos multitemáticos.

Idealizado pelas professoras Alessandra Cerri e Maristela Negri Marrano, especialistas em educação para a terceira idade, o ambiente do Clap estimula a saúde física, mental, espiritual, cultural, social e está estruturado em pilares científicos e cognitivos, construídos a partir de experiências pessoais e decorrentes do próprio convívio com grupos da melhor idade há mais de 12 anos. “Nosso objetivo é reunir pessoas de todas as idades para um envelhecer saudável”, comentam as professoras.

Localizado no bairro São Dimas, o Clap conta com sala de aula climatizada (capacidade para 60 alunos), recursos multimídia, recepção e instalações totalmente adaptadas em acordo com as normas ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) de acessibilidade.

QUEM ESTÁ À FRENTE DO CLAP
* Alessandra Cerri é graduada em Educação Física, com mestrado em Educação Física (Atividades Físicas para Grupos Especiais) e pós-graduação em Neurociências Aplicadas a Longevidade, na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Autora de vários capítulos de livros e revistas científicas com abordagens sobre o tema envelhecimento; organizadora do livro “Envelhecimento bem sucedido: mais que acaso, uma conquista”. Atuou como professora e coordenadora da Faculdade Cenecista da Terceira Idade de Capivari (Faceti).

* Maristela Negri Marrano é mestre em Educação Física (Corporeidade e Pedagogia do Movimento) pela Unimep; pós-graduada em Desenvolvimento Integral do Ser: Danças Circulares e Jogos Cooperativos pela Faculdades Campos Elíseos/Unipaz, de Campinas; em Atividade Física, Terceira Idade e Grupos Especiais/Unimep; em Atividade Física e Qualidade de Vida, pela Unicamp; em Fisiologia do Esforço/Unimep; em Neurociências Aplicadas a Longevidade, na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ); autora de artigos científicos e capítulos literários; foi coordenadora da Faculdade Cenecista de Capivari (Faceti); da Faculdade Aberta da Terceira Idade da Unimep (campi Piracicaba e Santa Bárbara) e da Faculdade Aberta da Terceira Idade da Fatep (Faculdade de Tecnologia de Piracicaba).

SERVIÇO

Clap – Centro de Longevidade e Atualização de Piracicaba
- Aula aberta - Oficina “Cérebro Cantante” - Dia 31/03, das 9h30 às 10h30 – Atividade gratuita
Endereço: Rua José Ferraz de Camargo, 460 – São Dimas – Piracicaba/SP
Telefone: (19) 3377.9332 / 3377.9334

COMO FUNCIONA O CLAP

O QUE É	O Centro de Longevidade e Atualização de Piracicaba (CLAP) tem como objetivo promover e desenvolver os componentes diretamente relacionados ao envelhecimento saudável por meio de atividades intelectuais, motoras, sociais e culturais, dirigidas as pessoas de ambos os sexos, interessadas em atualização e aquisição de novos conhecimentos buscando assim, envelhecer e viver com qualidade.
QUEM PODE PARTICIPAR	Todas as pessoas interessadas em promover e desenvolver os aspectos relacionados à Qualidade de Vida, envolvendo a saúde mental, intelectual, física, social, cultural e espiritual em prol de uma vida longa e saudável.
COMO PARTICIPAR	Os detalhes das disciplinas, horários e funcionamento do Clap podem ser obtidos pelos telefones (19) 3377.9332 e 3377.9334
É PAGO OU GRATUITO	As atividades são pagas, com pacotes promocionais tanto na matrícula quanto nas mensalidades (conforme a quantidade de cursos).
POR QUE FAZER CLAP	Dados científicos comprovam que a educação permanente, bem como cursos de atualização e atividades motoras dirigidas, são significativamente importantes para um envelhecimento bem-sucedido.