Depressão ou tristeza? Entenda melhor o que você sente com o Dr. Ajuda!

Depressão é diferente de tristeza, é uma doença, um transtorno mental. Você deve suspeitar de depressão quando a tristeza não melhora e permanece presente na maior parte do seu tempo ou quando a tristeza é desproporcional ao fato ou à situação que você esta vivendo

Foto: Reprodução/Canal Doutor Ajuda

Você tem depressão? Depressão é diferente de tristeza, é uma doença, um transtorno mental. Você deve suspeitar de depressão quando a tristeza não melhora e permanece presente na maior parte do seu tempo ou a quando a tristeza é desproporcional ao fato ou à situação que você esta vivendo.

Descubra no podcast Dr. Ajuda se o que está sentindo pode estar relacionado a sintomas de depressão. O psiquiatra Douglas Calderoni dá mais detalhes sobre esta doença.

Quais os principais sintomas da depressão?

Falta de ânimo e prazer
Ganho ou perda de peso
Alteração do sono como insônia ou sono excessivo
Dificuldade de concentração
Cansaço
Diminuição do desejo sexual
Sentimento de culpa, pessimismo ou de desvalorização

E quais são os sinais de alerta para risco de suicídio?

Uso de drogas e álcool
Pensamentos de morte
Nesses casos, procure um médico o quanto antes. Não subestime esse problema!

Caso apresente algum desses sintomas, é importante que você procure um médico psiquiatra. Para saber mais, assista ao vídeo sobre depressão e conheça o canal Doutor Ajuda no Youtube.