Escolha da profissão gera ansiedade em jovens, mas é possível amenizar o problema
Segundo especialista, dá para sentir menos a pressão causada pela
necessidade de tomar essa decisão em um período cheio de incertezas
Para os jovens, decidir qual caminho profissional seguir é um
verdadeiro desafio que pode, inclusive, levar a complicações como a ansiedade,
por exemplo. Isso porque atuar em uma área que agrada e ainda ter retorno
financeiro, para muitos, pode parecer uma missão complicada, que gera muitas
incertezas – fato comprovado por um levantamento feito pela plataforma de
carreira Cmov. Segundo o estudo, 82% dos adolescentes brasileiros têm dúvidas
ou simplesmente não sabem qual carreira querem seguir.
A saúde mental dos jovens piorou no período de pandemia e isso
pode dificultar ainda mais a decisão. Um trabalho, que revisou 29 pesquisas
sobre o assunto e foi publicado na revista científica JAMA Pediatrics,
da American Medical Association, apontou que os sintomas de depressão e
ansiedade em crianças e adolescentes dobraram desde o surgimento do
coronavírus. Além disso, o afastamento dos colegas e dos professores acabou
fazendo com que a decisão se tornasse ainda mais difícil, já que o isolamento
social prejudica o bem-estar mental.
Segundo especialistas, é possível diminuir a angústia e a
ansiedade causadas pela escolha da profissão nessa fase ainda tão repleta de
incertezas. Entre as alternativas disponíveis, pedir ajuda especializada é uma
boa saída. Testes vocacionais, por exemplo, podem ajudar. “Outra alternativa
válida é conversar com profissionais que já atuam nas áreas de interesse do
jovem. Assim, é possível ter uma visão realista e não romantizada da profissão
e do mercado de trabalho”, afirma Karoline Hasse, coordenadora de pessoas e cultura da startup
PhoneTrack.
Ainda que o medo e a indecisão tenham ganhado força entre os mais
novos desde 2020, a profissional afirma que é possível diminuir os efeitos da
pressão causada pela necessidade de fazer uma escolha tão séria ainda na
juventude. Segundo ela, “O momento de decidir a profissão, por si só, já
gera uma carga de ansiedade muito grande. Os jovens podem amenizar esse
sentimento pensando em que tipo de atividade eles querem desenvolver pelos
próximos cinco ou dez anos. É importante lembrar que pessoas mudam de interesse
e de carreira ao longo do tempo e pensar num futuro a médio e longo prazo tira
um pouco desse peso”.
Sobre a Karoline Hasse
Formada em Psicologia, com
experiência em empresas de software, serviços e inovação. Pós graduada em
Gestão Estratégica de Pessoas, com vivência em gestão de times. Cursou MBA onde
desenvolveu um olhar sistêmico sobre as organizações e sobre negócios.
Consultora em Psicologia Organizacional,
apaixonada pelas novas metodologias em Gestão de Pessoas e Desenvolvimento
Humano.
Possui atuação em áreas de
recursos humanos como Atração de Talentos, Desenvolvimento Humano e
Organizacional, Formação de Lideranças e Gestão de Equipes, onde transitou em
diversas áreas e projetos, em diferentes portes de empresa.
Sobre a PhoneTrack
Fundada em 2015, a PhoneTrack é uma startup que
utiliza a inteligência artificial aplicada à voz para transformar a relação
entre consumidor e empresa. Por meio de tecnologias como o call
tracking e o speech analytics, a
ferramenta fornece dados sobre campanhas on-line e off-line, como
a quantidade de chamadas recebidas e perdidas, a média de duração de cada
ligação e as principais palavras-chaves usadas durante o contato. Além disso, a
PhoneTrack permite a comparação de resultados entre campanhas diferentes,
melhorando o padrão do atendimento telefônico.
Site:
www.PhoneTrack.com.br
Facebook:
www.facebook.com/PhoneTrack
Instagram:
@PhoneTrack
YouTube:
www.youtube.com/c/PhoneTrack
LinkedIn:
https://br.linkedin.com/company/PhoneTrack
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