Dia Internacional da Saúde Mental: O cuidado da saúde mental entre os brasileiros
Questões
relacionadas ao cuidado com a saúde mental têm sido cada vez mais
desmistificadas, em especial após a pandemia, quando boa parte da população
passou a enfrentar distúrbios emocionais e falar abertamente sobre a
importância do tratamento
São Paulo, outubro de 2022 – Nunca foi tão importante cuidar da saúde
mental, como tem sido nos últimos dois anos. A pandemia de COVID-19, entre suas
consequências, trouxe um alerta para o cuidado com as pessoas. O isolamento
social e o medo afetaram a sociedade, aumentando casos de doenças como
ansiedade, depressão e insônia.
A Vigilantes do Sono, healthtech
referência no combate à insônia e que recentemente expandiu suas linhas de
cuidado para atuar também em outros aspectos relacionados à saúde mental e ao
bem-estar, mapeou a saúde emocional dos brasileiros em um grupo de 42 mil
colaboradores de empresas de diversos segmentos, e constatou: 53% se incomodavam com a qualidade do
sono, 48% apresentavam sinais de ansiedade e 21% de depressão.
Além disso, estudos de órgãos importantes, como da Organização Mundial de Saúde
- OMS, mostram que o Brasil está entre os países mais ansiosos e depressivos do
mundo.
Um detalhe importante é a relação entre
problemas com o sono e as doenças destacadas. Os números sobem para 59% de
ansiedade e 30% de depressão, e em casos de insônia clínica moderada a grave
(11%), os números chegam a 79% e 52% dos casos, como pontua Laura Castro, fundadora e psicóloga da
Vigilantes do Sono, em um artigo publicado sobre o tema.
“Durante a pandemia, esses números mostram
como as pessoas passaram a sofrer com mais problemas de saúde mental. Há mais
pessoas ansiosas e deprimidas, além do próprio Burnout, que atinge 30% dos
trabalhadores brasileiros. É preciso que as empresas se atentem à saúde do seu
colaborador”, complementa Laura.
O saldo positivo é que um estudo feito
pela Pearson em abril de 2022, mostra que os trabalhadores brasileiros passaram
a se importar mais com a saúde mental. Cerca de 61% concordam que as empresas
precisam prover uma cobertura melhor dos planos de saúde contando com
atendimentos psicológicos, e 71% acreditam que esses serviços deveriam ser
gratuitos.
Pensando nisso, a Vigilantes do Sono
conta com uma série de cuidados especializados, oferecendo terapia digital para
quem tem ansiedade ou depressão, além de cuidar do sono durante a menopausa e
para trabalhadores que não possuem horário tradicional de trabalho.
Com a nova frente de atuação, o
aplicativo da Vigilantes do Sono foi atualizado de forma a comportar
múltiplas linhas de cuidado. Por meio da aplicação de um questionário, o
sistema agora indica a linha de cuidado mais adequada e, ainda, a possibilidade
de navegar entre as demais terapias como o método para insônia, explica o CEO
da healthtech, Lucas Baraças.
A nova frente de atuação faz parte da
estratégia de crescimento da Vigilantes, cujo objetivo é melhorar a experiência
do app, uma vez que a insônia está muito relacionada a outras patologias.
Segundo Lucas, a ideia é replicar o sucesso do programa da insônia, nas novas
jornadas.
“Em termos populacionais existe uma
sobreposição entre pessoas que sofrem com insônia e que têm ansiedade e
depressão. Porém na prática, existem poucas pessoas que buscam terapia para
sono, enquanto que a busca por terapia por depressão e ansiedade é enorme. Nossa
ideia é disponibilizar uma plataforma segura e eficiente, com sessões de
interação curta com a Sônia, nossa inteligência artificial, que possa replicar
o sucesso do tratamento da insônia, desta vez com outros aspectos relacionados
à saúde mental e ao bem-estar”, destaca o executivo.
Sobre a Vigilantes do Sono
Com pouco mais de dois anos de atuação, a Vigilantes do Sono rompeu as
barreiras de acesso ao tratamento padrão ouro para a insônia e auxilia
pacientes e profissionais de saúde na condução da TCC-I (Terapia
Cognitivo-Comportamental para Insônia). É hoje o maior aplicativo de sono do
Brasil e foi eleita a melhor startup de saúde do maior programa de aceleração
da América Latina, a Inovativa. A empresa nasceu do sonho de seus fundadores,
Lucas Baraças, Guilherme Hashioka e Laura Castro de ajudar as pessoas a
dormirem melhor através de uma solução saudável, sustentável e acessível. Mais
informações no site.
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