Dermatologista alerta para cuidados com a pele durante a seca. Umidade no DF chegou a 11%

Uso de hidratantes e banhos rápidos são algumas indicações

O Distrito Federal registrou no último final de semana o índice mínimo de 11% de umidade relativa do ar. A Defesa Civil declarou estado de emergência. A previsão do Instituto Nacional de Meteorologia é que o tempo continue seco até o próximo domingo, quando a temperatura deverá atingir os 35 graus. A baixa umidade causa problemas de saúde, afetando, inclusive, a pele.

De acordo com o dermatologista Gilvan Alves, o uso de hidratantes corporais e faciais não pode ser dispensado nessa época. Na hora do banho, segundo ele, deve-se usar menos sabonete e optar pela água fria, evitando, assim, tirar a oleosidade natural da pele.

“O uso do protetor solar não pode ser esquecido, sobretudo produtos com proteção UVA e UVB, pelo menos duas vezes ao dia. Dessa forma é possível evitar os lábios rachados e a pele ressecada e áspera. Outros cuidados que não podem ser dispensados são a suspenção de atividades físicas entre 10h e 16h, o aumento da ingestão de água, a umidificação dos ambientes e uma alimentação leve, rica em frutas”, enumerou o dermatologista.

Os índices entre 10% e 15% aproximam o DF da umidade registrada no deserto do Saara, na África. A Organização Mundial de Saúde entende como "ideal" uma medição de 60%.

“Crianças e idosos sofrem com a baixa umidade. Os menores estão com o organismo em formação, e os mais velhos são mais sensíveis a mudanças bruscas de ambiente. Mas o mal-estar causado pela baixa umidade pode ocorrer com pessoas de qualquer idade, então o importante é se prevenir”, alertou o médico.

Foto: reprodução/internet (crédito obrigatório) - Seca: pele e lábios ficam ressecados

Patrícia Fahlbusch
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