As semelhanças entre a síndrome de burnout e distúrbios do sono
Saiba mais sobre os sintomas e como
diferenciá-los para o melhor tratamento
São Paulo, dezembro de 2021 – Noites mal dormidas, cansaço excessivo
-- físico e mental -- e fadiga são alguns dos sintomas do burnout (síndrome de
esgotamento mental).1 Por estes serem sintomas similares aos de
alguns distúrbios do sono como a apneia do sono, pode haver confusão na identificação
das condições.
“A síndrome de burnout é consequência de
uma exaustão emocional que se manifesta com alterações do funcionamento físico
e mental, tendo como causa maior o estresse intenso e prolongado no ambiente
laboral que, frequentemente, produz sintomas como fadiga, labilidade emocional,
irritabilidade, desânimo, alterações no sono, desinteresse e aversão ao
trabalho. É importante diferenciar o burnout de alguns transtornos do sono,
como a apneia obstrutiva do sono, uma vez que compartilham manifestação clínica
semelhante. Um ponto importante para observar é se o sono atrapalha o trabalho
(apneia do sono) ou se o trabalho é que atrapalha o sono (burnout). A partir
daí, seguir com uma investigação diagnóstica detalhada para a busca do tratamento
adequado”,2 explica Fábio Aurélio Costa Leite, psiquiatra com
especialização em sono, dor e psiquiatria geriátrica.
Apesar das semelhanças entre as
síndromes, a apneia do sono é um distúrbio relacionado à piora da qualidade de
vida e sono, além de problemas de saúde como hipertensão, diabetes e doenças
cardiovasculares.3 A apneia deve ser investigada e tratada nos casos
moderados e graves.4 No Brasil, estudo publicado em 2019 mostrou que
o percentual pode chegar a 49,7% da população.5
Alguns sinais que podem indicar a
presença do distúrbio são: ronco, cansaço diurno constante, dificuldade de
concentração, dores de cabeça matinais, humor depressivo, falta de energia,
esquecimento ou hábito constante de acordar para ir ao banheiro.6
Uma vez que a apneia do sono é
diagnosticada, o tratamento mais comumente indicado é a adoção regular do CPAP
(pressão positiva contínua nas vias aéreas).4 No Brasil, o
tratamento para apneia pode ser realizado com equipamentos ResMed, líder
mundial de soluções para o tratamento da condição. Pacientes podem acompanhar
sua própria terapia com CPAP por um aplicativo gratuito e fácil de usar,
chamado myAir™. O uso de tecnologias para engajamento do paciente como o myAir
demonstrou melhorar a adesão ao tratamento.7
Sobre a ResMed
A ResMed é a marca pioneira em soluções
inovadoras que proporcionam qualidade de vida. A empresa apresenta tecnologias
de saúde digital e dispositivos médicos conectados à nuvem que transformam a
assistência das pessoas com apneia do sono, DPOC e outras doenças crônicas.
Possui abrangentes plataformas de software fora do hospital, oferecendo suporte
a profissionais e cuidadores que ajudam pacientes em suas casas ou instituição
de saúde de preferência. Ao possibilitar uma melhor assistência, aprimoram a
qualidade de vida, reduzindo o impacto da doença crônica e dos custos para
clientes e serviços de saúde. Saiba mais em: https://www.resmed.com.br/
Referências:
- Ministério da Saúde. Disponível
em: https://antigo.saude.gov.br/saude-de-a-z/saude-mental/sindrome-de-burnout
- Entrevista concedida a ResMed
em 01/12/2021. Vide também Guglielmi O. et al. Sleep Med. 2014
Sep;15(9):1025-30. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25047171/
- Bonsignore et al. Multidiscip
Respir Med. 2019; 14:8. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30809382/
- AASM Clinical Practice
Guidelines. Treatment of OSA with PAP. J Clin. Sleep Med. 2019;
15(2):335-43.
- Benjafield et al. Lancet Resp.
Med. 2019; 6.
- Disponível em: https://www.resmed.com.br/apneia/home
- Malhotra A, et al. Chest, 2018. Disponível em: https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(17)33073-8/fulltext
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