Mentora relata em livro experiências para superar o esgotamento mental
Daniele Costa revela em "Você é o
Caminho" como superou a Síndrome de Burnout e promoveu sua própria
transição de carreira
Divulgação
Dedicar-se ao máximo
pode até parecer uma virtude, mas em alguns casos uma sobrecarga tem potencial
de ser o estopim para uma série de sentimentos desconfortáveis.
Daniele Costa é
especialista em desenvolvimento pessoal, e em dado momento, foi diagnosticada
com Síndrome de Burnout
quando teve um esgotamento mental que a levou ao limite. Cinco anos após esse
evento, ela decidiu escrever o livro “Você é o Caminho” e agora relata as
principais razões por trás disso. A obra estará disponível na Amazon e vai ser
lançada oficialmente no dia 13, a partir das 19h, no Condessa Bistrô, que fica
na Vila Nova Conceição.
O principal objetivo da
obra é compartilhar as experiências e resultados que a autora vivenciou,
gradativamente, até conseguir a cura. À procura de respostas, ela escolheu dar
uma pausa no turbilhão da rotina automática de executiva e diminuiu o ritmo e
mergulhou corajosamente em si mesma.
A consultora revela os
principais caminhos que a fizeram superar esse momento. “Acolher minhas
imperfeições e fraquezas foi o primeiro passo para a mudança. Em uma jornada de
autoconhecimento, me permiti trilhar caminhos diversos, até desenvolver meu
próprio método para edificar um plano de vida mais consciente”, destaca.
Neste livro, Daniele
mostra com transparência e uma linguagem acessível o conjunto de ferramentas e
práticas que ela criou e utilizou, conseguindo assim mudar de vida. Tudo isso
visando que outras pessoas também iniciem essa caminhada de autoconhecimento e
desenvolvimento pessoal, que traz autoconfiança, plenitude e fluidez.
Por essa jornada de
descobertas, a especialista percebeu que deveria usar esse conhecimento para
ajudar outras pessoas que passaram pela mesma situação. “A partir daí veio o
desejo de ajudar especialmente mulheres, que assim como eu, não sabiam se
priorizar e se autoabusavam em uma rotina doentia”, ressalta Daniele.
Foi após esse estalo
que Dani Costa tornou-se mentora. Fundou o coletivo Brazilinas, que em um ano
de existência desenvolveu, entre outras ações, a capacitação profissional de
diversas mulheres em situação de vulnerabilidade social, trabalhando também a
autoestima e incentivando a independência dessas guerreiras.
A especialista e
facilitadora também criou o portal “Plataforma da Vida”, pensando em contribuir
para a evolução de todos que seguem o seu trabalho. “O intuito é disponibilizar
conteúdos e serviços que trabalhem e desenvolvam de forma integral, dando foco
a áreas que requerem maior atenção. Além desse material, há disponível serviços
de atendimento individuais de mentoria e treinamentos corporativos que auxiliam
na criação de um mindset
mais próspero e livre”, conclui.
Sobre Daniele Costa
A especialista em
gestão de pessoas é mentora, palestrante e facilitadora em desenvolvimento
integral humano. Também é idealizadora da Plataforma da Vida, um portal
de conteúdo e serviços voltados para autoconhecimento e gestão emocional.
Formada em letras, passou pelo serviço público de Brasília e atuou 13 anos como
bancária, nove deles como gestora.
Durante os anos atuando
como executiva, coordenou trabalhos que exigiam empatia e a presença do outro,
o que a fez expandir características como a facilidade com a escrita e o
interesse em relacionamento humano. Ainda em seus anos corporativos, se
aprofundou na área de gestão de pessoas com cursos dentro e fora do país,
conhecendo a ferramenta Access Consciousness, entre outras.
Além do portal, Daniele
também criou o coletivo Brazilinas, que em um ano de existência desenvolveu,
entre outras ações, a capacitação profissional de diversas mulheres em situação
de vulnerabilidade social, trabalhando também a autoestima e incentivando a
independência dessas mulheres.
Para saber mais,
acesse: plataformadavida.com / Instagram: @plataformada.vida e
@dani.costa.oficial
Serviço
O que – Lançamento do
Livro “Você é o Caminho”
Quando - 13 de dezembro, a partir
das 19h
Local – Condessa Bistrô
Endereço- Rua Bueno Brandão, 66 – São Paulo, Vila Nova Conceição
.jpg)
Nenhum comentário