Menopausa e climatério: o que não te contaram sobre a temida fase da vida da mulher
Entenda a diferença entre os termos, sintomas e
diagnóstico
A menopausa e o climatério, apesar de
serem usados como sinônimos, são momentos diferentes das fases da vida
reprodutiva da mulher. A menopausa é um evento que ocorre durante o climatério,
entre os 45 e 55 anos, e seu diagnóstico é confirmado apenas quando a mulher
completa um ano sem menstruar.
É durante o climatério que acontece a
transição do período ovulatório para o não reprodutivo. Os hormônios estrogênio
e progesterona vão deixando de ser fabricados pelos ovários, os ciclos
menstruais ficam irregulares, além de alterações físicas e psíquicas que afetam
diretamente a qualidade de vida da mulher.
Sintomas do climatério
O começo das ondas súbitas de calor na
pele, vertigem, palpitação, insônia, ganho de peso, mudanças repentinas de
humor, ansiedade e queda na libido são as principais características dessa fase
na vida da mulher.
Ressecamento da pele e do cabelo, perda
de massa óssea (osteoporose), dores durante a relação sexual e ressecamento
vaginal também fazem parte do compilado de sintomas que podem ser apresentados
durante o climatério.
Pós-menopausa
Após ficar 12 meses sem menstruar e ser
diagnosticada a menopausa, a mulher entra no período pós-menopausa. Nesse
estágio, os sintomas do climatério podem se intensificar. É essencial que as
mulheres preservem a qualidade de vida e cuidem de seus corpos e mentes nessa
fase da vida.
O que fazer para aliviar os sintomas?
Profissionais da saúde recomendam ter
uma alimentação saudável, praticar atividades físicas regularmente, evitar o
consumo excessivo de bebidas alcoólicas, cafeína e evitar o tabagismo. O uso de
medicamentos para aliviar os sintomas deve ser discutido junto ao médico.
Como confirmar o diagnóstico?
A análise é feita baseada nos sintomas
da mulher por um ginecologista. O médico também pode solicitar exames para
saber os níveis dos hormônios FSH, estrógeno e progesterona no organismo da
paciente.
“É importante a mulher estar sempre
atenta aos sintomas apresentados pelo seu corpo e não deixar de consultar um
médico. Apesar de parecer assustadora, a menopausa e o climatério são processos
naturais do organismo feminino e não são doenças.”, diz Ana Emília,
farmacêutica(o) da Extrafarma.
Sobre a Extrafarma
Há 61 anos, a Extrafarma atua no mercado
de varejo farmacêutico com o propósito de dar acesso a saúde e bem-estar para
as pessoas viverem o seu melhor. Com cerca de 400 lojas e 6 mil colaboradores
diretos, a rede conta com mais de 6 milhões de participantes em seu programa de
fidelidade, o Clube Extrafarma.
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