O autoconhecimento e a eliminação de pensamentos indesejáveis
por Alexandre Camozzato Zaffari (*)
O autoconhecimento nos traz ótimas
possibilidades, seja pela concentração, meditação, eliminação de pensamentos,
sentimentos, vontade e ações indesejáveis, etc. Eliminar o que fazemos sem que
quiséssemos ter feito é necessário para evitar doenças e agitação que acabam
com a nossa tranquilidade.
Vejamos um exemplo: após um dia de
trabalho, em vez de descansar, surge um pensamento sobre o que ficou para
fazer, ou sobre algo que deu errado neste dia. No início é apenas um
pensamento, mas ele puxa outros e em instantes são dez e com eles vêm emoções,
aceleramento do coração e talvez a vontade de dizer algo não tão agradável para
algumas pessoas. Com isso, nosso sono já não descansa como deveria.
Ou então, diante de alguma situação nos
vem o pensamento de contar a um terceiro... é a fofoca e a ela se associa
facilmente a calúnia porque o que vimos é a nossa percepção e não a realidade.
Essas duas más ações nossas criam situações péssimas não só para a pessoa de
quem falamos, senão que cobrem o planeta com uma energia muito ruim e vamos
exigindo do organismo um esforço como se estivesse diante de uma situação real.
Nosso organismo não consegue perceber que a situação é virtual, criada e
mantida por uma ou várias de nossas faces e assim, reage com doses grandes e
desnecessárias de substâncias que nos preparam para um atrito. Como resultado,
aos poucos, vamos gerando doenças que trazem grande impacto sobre nosso sono,
nossa saúde e nossa vida.
É urgente que aprendamos a silenciar
nossa mente, tranquilizar nosso coração e dominar nossas vontades e ações.
Percebemos uma parte muito pequena de
nós mesmos. Na atualidade nem sabemos que nossa consciência livre de
condicionamentos é muito pequena e não está ativa, mas com algum esforço
podemos ativá-la e verificar que além dela existe uma força muito poderosa que
é chamada de Mãe. Essa força é responsável pelos nossos instintos, pela nossa
regeneração e, se dermos condições, ela nos livra dos pensamentos negativos, da
fofoca ou de qualquer característica indesejável.
O procedimento é simples, porém deve ser
feito com continuidade. Quando sentir algo indesejável, observe esse “algo”
como um intruso e diga (ou pense) imperiosamente, dirigindo-se a sua Mãe
(interna): “desintegra isso!”. Imediatamente, virá outro pensamento parecido
com o recém eliminado. Faça novamente e repita quantas vezes for necessário.
Você estará aumentando sua consciência.
Faça muitas vezes durante o seu dia e
verá que sua vida se transformará.
(*) Alexandre Camozzato Zaffari – Estudante e praticante de autoconhecimento. Autor do livro “33 Anos Descobrindo Ensinamentos” (Literare Books International)
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