Mau hálito: Dicas para diminuir o problema

O mau hálito é um problema que afeta milhares de pessoas pelo mundo, prejudicando em vários aspectos da vida, inclusive a vida social. 

A causa do mau hálito, também conhecido como halitose, pode ser devido a muitos fatores, como por exemplo, ele pode surgir durante a recuperação da cirurgia do siso, entre outras causas.

Com isso, cabe a investigação de um profissional para descobrir um possível diagnóstico e iniciar um tratamento. 

Se você quer entender melhor o que é o mau hálito, suas causas e as dicas para diminuir o problema, continue a leitura. 

O que é o mau hálito?

O mau hálito é um odor nada agradável que vem da boca, deixando o indivíduo que possui o problema quanto os que estão próximos desconfortáveis. 

Esse problema pode surgir devido a muitos fatores, a higiene bucal pode ser a forma mais certa de se prevenir o mau hálito. Em alguns casos, pode ser um prognóstico de outras doenças.

Quando há a má higiene bucal, o acúmulo de placa bacteriana nos dentes pode levar à halitose, além de ser a maior causa para aumentar a probabilidade de adquirir outras doenças bucais, como:

• Tártaro;

• Cáries;

• Gengivite;

• Periodontite.

Dentre essas doenças bucais, todas possuem o mau hálito como um dos principais sintomas, onde as mesmas podem estar relacionadas a falta de higiene bucal além de amarelar os dentes, o que faz com que muitas pessoas recorram ao clareamento dental.

Quais doenças que trazem o mau hálito?

Como dito anteriormente, as doenças bucais são as maiores razões para desenvolver o mau hálito, porém há outras doenças que também podem causar esse sintoma, como por exemplo:

• Sinusite;

• Broncopneumonia;

• Abscesso;

• Amigdalite;

• Faringite;

• Refluxo.

Embora muitas pessoas não saibam, essas doenças respiratórias podem levar ao mau hálito devido às secreções que elas liberam.

Sabendo disso, é preciso prestar a atenção aos sintomas e consultar tanto o médico como o dentista periodicamente, sempre realizando exames para descartar possibilidades de doenças, além de obter um diagnóstico precoce que pode evitar até mesmo a perda de dentes, necessitando de implante.

Dessa forma, a busca em saber implante dentário quanto custa, acaba sendo grande, pois ao perder os dentes, os indivíduos tendem a tentar melhorar a estética dentária, buscando essas formas de resolver e voltar a aumentar a autoestima.

Por que beber água?

A água é a bebida mais saudável do mundo, nutrindo os órgãos como o rim, melhorando a textura da pele e também ajudando na saúde bucal.

Um dos motivos para que haja doenças bucais, além da má higiene,  é a falta de salivação natural, que potencializa o risco de contrair cáries e doenças periodontais. 

Quando se tem uma quantidade adequada de água no corpo, a boca passa a ter mais salivação, o que evita as doenças bucais.  

É importante consumir pelo menos 2 litros de água para manter a boca com uma boa salivação.

Ao fazer procedimentos dentários como o clareamento com moldeira, é ainda mais importante o consumo de água, já que é um aditivo químico.

Quais dicas para acabar com o mau hálito?

Não há segredo para manter uma boca livre de halitose em casos de higiene bucal, pois ao fazer uma escovação correta, os dentes e gengivas se mantêm saudáveis.

Além disso, manter uma alimentação saudável, consumindo frutas, legumes e verduras ajudam a ter dentes mais fortes e na prevenção das doenças bucais. 

Para que o mau hálito não faça parte da vida, é preciso de algumas dicas, como:

• Usar uma escova macia e pequena;

• Fazer uso do fio dental;

• Usar enxaguante bucal;

• Manter consultas periódicas com o dentista;

• Realizar a limpeza profissional duas vezes ao ano;

• Consumir alimentos naturais.

Com isso, diminuirá a chance do aparecimento da placa bacteriana que pode levar a diversas doenças bucais que causam o mau hálito. 

Ao fazer uso de aparelhos ortodônticos, sejam eles o, aparelho de dente invisível ou outros tipos de formas de alinhar os dentes, é preciso tomar ainda mais cuidado para ter uma higiene adequada, já que o aparelho pode dificultar na hora da limpeza.

Dessa forma, é necessário usar itens específicos para fazer a limpeza correta dos dentes, evitando mau hálito.

Concluindo, o mau hálito é um odor desagradavel, e investigar as causas é que fará com ele diminua. Sendo devido a doenças bucais, o único modo de solucionar é mantendo uma higiene bucal adequada. Já no caso de outras doenças sistêmicas, o tratamento é a melhor opção.