Dia Mundial Vegano - conheça algumas pessoas que seguem esse estilo de vida
É inegável: Mais e mais pessoas tem se tornado veganas a cada dia. Isso significa que elas não consomem nenhum produto de origem animal (nem carnes, nem laticínios, nem ovos, nem couro, nem cosméticos com secreções animais), além de evitar cosméticos testados em animais. A motivação? Não contribuir com a exploração e sofrimento dos animais.
Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), já há no Brasil 5 milhões de veganos, num universo de cerca de 15 milhões de vegetarianos (dados do IBOPE). Mais do que isso, o Google Trends mostra que o interesse dos internautas pelo termo "vegano" aumentou 1000% - isso mesmo, mil por cento - entre 2012 e 2016. Mas então, quem são esses veganos?
A Sociedade Vegetariana Brasileira convidou alguns veganos para comentarem seu estilo de vida:
Nome: João Francisco Benedan (João Gordo)
Idade: 52 anos
Profissão: Músico
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
Sou vegetariano há 13 anos e há uns 2 ou 3 anos que venho tentando o veganismo.
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Depois de tantos anos de vegetarianismo e correr atrás de informaçao, acho que é normal virar o vegano. A consciência fica pesada e você não pode dar as costas a tanto sofrimento animal.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
No começo fiquei aêmico, falta de B12, mas reponho com remédios, e embora eu seja obeso minha pressão é super baixa e meu colesterol é perfeito. Tenho problemas de saúde por ter tido uma vida desregrada, mas pode ter certeza que se não fosse o vegetarianismo, minha esposa e filhos eu não estaria aqui hoje
Nome: Philip Low
Idade: 37
Profissão: Neurocientista / Pesquisador do MIT / Fundador, presidente e CEO da Neurovigil Inc.
Há quanto tempo você é vegano?
Mais de 4 anos (fui vegetariano por 20 anos antes).
Como você se tornou vegano?
Após escrever a Declaração de Cambridge sobre Consciência Animal. A indústria de ovos está ligada ao extermínio de pintinhos machos e a indústria de leite está ligada à matança de bezerros. Eu não queria financiar esta perda de vida e geração de dor.
Você sentiu mudanças na sua saúde (boas ou ruins) após se tornar vegano? Você se sente bem?
Sim, minha resistência física é imensa. Eu costumava dormir 5 horas, agora durmo 4. Eu também corro mais rápido do que jamais corri antes. Sinto-me extremamente bem.
Qual a melhor parte de ser vegano?
Um corpo saudável, um meio ambiente mais limpo e uma consciência tranquila.
E a parte mais difícil?
Olhar as pessoas se esforçando tanto para justificar o sofrimento em nome das suas papilas gustativas.
Nome: Fernanda Cristina Ferreira
Idade: 36 anos
Profissão: Ex atleta de vôlei, palestrante e empresária.
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
4 anos
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Por compaixão pelos animais. Quando descobri como funciona a indústria da carne e do leite não pude mais compactuar com isso.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
A minha saúde melhorou bastante. Eu sempre tive muitos problemas de saúde como rinite, sinusite, laringite e asma, que para um atleta é terrível, depois que me tornei vegana nunca mais tive esses problemas, nem mesmo um resfriado. Falando como atleta minha recuperação muscular, o dia seguinte (após o jogo) melhorou demais. Depois que me tornei vegana nunca mais tive uma lesão.
Qual a melhor parte de ser vegano? E a mais difícil?
A melhor parte é dormir com a consciência tranquila em relação à esta indústria tão cruel. A mais difícil é saber que neste momento milhares de animais estão sendo torturados e massacrados e eu não posso fazer nada.
Nome: Paulo Victor Pinheiro (Paru)
Idade: 30
Profissão: Fisiculturista
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
15 anos
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Conheci o veganismo por motivos de saúde (emagrecimento), mas me mantenho pela ética.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
Sim, como eu era bem novo, isso ficou marcado em minha mente. Foi uma sensação que mesclava um bem estar físico e mental que culminava em muita disposição e bem-estar.
Qual a melhor parte de ser vegano? E a mais difícil?
Aturar as pessoas com perguntas óbvias e piadinhas super repetidas. (Risos)
Nome: Mariana de Mello Vidotto
Idade: 27 anos
Profissão: Terapeuta Holística
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
1 ano
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Me tornei vegana por Amor aos animais.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
Senti. Uma mudança drástica, que foi da percepção do paladar, que ficou muito mais aprimorado, pele, vigor físico e mental. Tudo melhorou.
Me sinto muito mais disposta e feliz.
Qual a melhor parte de ser vegano? E a mais difícil?
Todas! Saber que é a escolha mais transformadora e eficaz que fiz; Para ajudar o planeta que vivo, cuidar do meio ambiente, da minha saúde, salvar os animais e praticar a compaixão indistintamente, ajudando a tornar o mundo um lugar menos violento!
A parte mais difícil em ser vegano é dar de cara com o lado mais sombrio da humanidade e tentar permanecer esperançoso. É tentar entender porque pessoas boas, sábias e carinhosas continuam a participar da violência desnecessária com os animais apenas para satisfação de seu prazer e conveniências. Tentar entender essa escolha sabendo da total desnecessidade de se fazer isso.
Segundo a Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), já há no Brasil 5 milhões de veganos, num universo de cerca de 15 milhões de vegetarianos (dados do IBOPE). Mais do que isso, o Google Trends mostra que o interesse dos internautas pelo termo "vegano" aumentou 1000% - isso mesmo, mil por cento - entre 2012 e 2016. Mas então, quem são esses veganos?
A Sociedade Vegetariana Brasileira convidou alguns veganos para comentarem seu estilo de vida:
Nome: João Francisco Benedan (João Gordo)
Idade: 52 anos
Profissão: Músico
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
Sou vegetariano há 13 anos e há uns 2 ou 3 anos que venho tentando o veganismo.
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Depois de tantos anos de vegetarianismo e correr atrás de informaçao, acho que é normal virar o vegano. A consciência fica pesada e você não pode dar as costas a tanto sofrimento animal.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
No começo fiquei aêmico, falta de B12, mas reponho com remédios, e embora eu seja obeso minha pressão é super baixa e meu colesterol é perfeito. Tenho problemas de saúde por ter tido uma vida desregrada, mas pode ter certeza que se não fosse o vegetarianismo, minha esposa e filhos eu não estaria aqui hoje
Nome: Philip Low
Idade: 37
Profissão: Neurocientista / Pesquisador do MIT / Fundador, presidente e CEO da Neurovigil Inc.
Há quanto tempo você é vegano?
Mais de 4 anos (fui vegetariano por 20 anos antes).
Como você se tornou vegano?
Após escrever a Declaração de Cambridge sobre Consciência Animal. A indústria de ovos está ligada ao extermínio de pintinhos machos e a indústria de leite está ligada à matança de bezerros. Eu não queria financiar esta perda de vida e geração de dor.
Você sentiu mudanças na sua saúde (boas ou ruins) após se tornar vegano? Você se sente bem?
Sim, minha resistência física é imensa. Eu costumava dormir 5 horas, agora durmo 4. Eu também corro mais rápido do que jamais corri antes. Sinto-me extremamente bem.
Qual a melhor parte de ser vegano?
Um corpo saudável, um meio ambiente mais limpo e uma consciência tranquila.
E a parte mais difícil?
Olhar as pessoas se esforçando tanto para justificar o sofrimento em nome das suas papilas gustativas.
Nome: Fernanda Cristina Ferreira
Idade: 36 anos
Profissão: Ex atleta de vôlei, palestrante e empresária.
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
4 anos
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Por compaixão pelos animais. Quando descobri como funciona a indústria da carne e do leite não pude mais compactuar com isso.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
A minha saúde melhorou bastante. Eu sempre tive muitos problemas de saúde como rinite, sinusite, laringite e asma, que para um atleta é terrível, depois que me tornei vegana nunca mais tive esses problemas, nem mesmo um resfriado. Falando como atleta minha recuperação muscular, o dia seguinte (após o jogo) melhorou demais. Depois que me tornei vegana nunca mais tive uma lesão.
Qual a melhor parte de ser vegano? E a mais difícil?
A melhor parte é dormir com a consciência tranquila em relação à esta indústria tão cruel. A mais difícil é saber que neste momento milhares de animais estão sendo torturados e massacrados e eu não posso fazer nada.
Nome: Paulo Victor Pinheiro (Paru)
Idade: 30
Profissão: Fisiculturista
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
15 anos
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Conheci o veganismo por motivos de saúde (emagrecimento), mas me mantenho pela ética.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
Sim, como eu era bem novo, isso ficou marcado em minha mente. Foi uma sensação que mesclava um bem estar físico e mental que culminava em muita disposição e bem-estar.
Qual a melhor parte de ser vegano? E a mais difícil?
Aturar as pessoas com perguntas óbvias e piadinhas super repetidas. (Risos)
Nome: Mariana de Mello Vidotto
Idade: 27 anos
Profissão: Terapeuta Holística
Há quanto tempo você se tornou vegano(a)?
1 ano
Por qual motivo você optou pelo veganismo?
Me tornei vegana por Amor aos animais.
Você sentiu mudanças na sua saúde (para bem ou para mal) após tornar-se vegano? Você se sente bem e disposto/a?
Senti. Uma mudança drástica, que foi da percepção do paladar, que ficou muito mais aprimorado, pele, vigor físico e mental. Tudo melhorou.
Me sinto muito mais disposta e feliz.
Qual a melhor parte de ser vegano? E a mais difícil?
Todas! Saber que é a escolha mais transformadora e eficaz que fiz; Para ajudar o planeta que vivo, cuidar do meio ambiente, da minha saúde, salvar os animais e praticar a compaixão indistintamente, ajudando a tornar o mundo um lugar menos violento!
A parte mais difícil em ser vegano é dar de cara com o lado mais sombrio da humanidade e tentar permanecer esperançoso. É tentar entender porque pessoas boas, sábias e carinhosas continuam a participar da violência desnecessária com os animais apenas para satisfação de seu prazer e conveniências. Tentar entender essa escolha sabendo da total desnecessidade de se fazer isso.
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