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O engenheiro Pedro fez as
transmissões ao vivo do quintal da casa dele, na Bahia
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O
Instituto Melhores Dias promoveu três lives, nos dias 25 e 28 de maio; e
no dia 17 de junho, que atingiram cerca de 3.000 visualizações. Os temas
abordados foram sobre hortas caseiras, compostagem e nutrição. Os encontros
virtuais foram destinados a educadores alunos e comunidades das cidades de
Cambará, Ribeirão Claro, Paranavaí (cidades paranaenses), Pouso Alegre (MG),
e São Bernardo do Campo (SP), integrantes do programa Crianças Saudáveis,
realizado em parceria com a empresa General Mills e com parceria dos
Governos locais.
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O nutricionista Lucas Lima de
Almeida atendeu ao tema “Coma bem, gaste pouco”
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Na
palestra, do dia 17 de junho, O nutricionista Lucas Lima de
Almeida atendeu ao tema “Coma bem, gaste pouco”, com dicas de como praticar
uma alimentação saudável para toda a família com baixo custo.
Ele destacou a orientação que os pais devem dar aos filhos para uma vida mais
saudável e indicou: incentivar atividade física diária de 30 minutos; comer
três tipos de frutas diferentes por dia; não comer fast food durante a semana
e montar pratos coloridos para os filhos com pelo menos dois vegetais todos
os dias.
Para obter produtos com custo acessível, mais econômicos e saudáveis que
alimentos processados, industrializados, ele deu a dica de se optar por
frutas e legumes da época e característicos da região onde se mora.
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Carolina explicou como fazer
o tratamento do lixo
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Nas lives
dos dias 25 e 28 de maio, Carolina Brito, especializada em
sustentabilidade, e o engenheiro agrônomo Pedro de Andrade ensinaram a
construção de composteiras domésticas e hortas domiciliares, mesmo em
pequenos espaços, e a importância da redução do lixo domiciliar para o meio
ambiente.
Carolina explicou como fazer o tratamento do lixo; os diferentes tipos de
resíduo sólido; o que pode e como deve ser reciclado; o impacto do lixo para
o meio ambiente e, ainda, o quanto uma composteira caseira reduz resíduos
orgânicos. Ela deu dicas de como professoras e professores podem abordar
esses temas de forma prática com os alunos e exibiu um vídeo que explicou os
passos para construção de uma composteira.
O engenheiro Pedro fez as transmissões ao vivo do quintal da casa dele, na
Bahia, de onde mostrou detalhadamente como montar uma horta caseira em caixas
de madeira. Ele explicou como e com qual material forrar as caixas, as etapas
de preparação da terra, os talos, sementes e caroços que podem ser plantados
e como devem ser semeados.
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