Formas de prevenir o suicídio
Para psicanalista deve-se ter estimulo à fala
consciente e sem julgamentos através de uma escuta ativa e afetuosa, promovida
por uma rede de apoio estruturada
O Setembro amarelo é uma campanha que busca dar visibilidade a discussões importantes sobre a prevenção do suicídio, principais causas e formas de prevenção.
A prevenção do suicídio passa por
questões como a informação e a atenção aos detalhes. Fomentar a discussão sobre
o tema, consequências e prevenção, à partir da percepção da dor do outro e da
ampliação do diálogo. Sempre atento aos sinais de risco, como: depressão,
dependência de substâncias psicoativas, perturbações de personalidade,
isolamento, alcoolismo, desleixo com a aparência, desânimo, disfuncionalidade
no seio familiar, tristeza profunda, entre outros.
Além disso, falar a respeito com muita
responsabilidade e afeto ao próximo é sempre necessário para que se dê a devida
importância a possíveis contextos que poderiam culminar neste tipo de atitude.
Os cuidados sobre saúde mental devem ser evidenciados. Não devemos ter
medo de tocar no assunto. O tabu deve ser derrubado e os fatores de proteção
aumentados. Deve-se incentivar o indivíduo a buscar ajuda e também seguir o
tratamento adequado para fortalecer sua autoestima e o amor próprio. Visto que,
é preciso acolher, permitindo que o outro se sinta à vontade para expressar
suas emoções. E também se faz necessário o estimulo à fala consciente e
sem julgamentos através de uma escuta ativa e afetuosa, promovida por uma rede
de apoio estruturada.
Cuidar da saúde mental promove a qualidade de vida e torna o indivíduo mais
forte e resiliente diante das mais variadas situações e também pode ajudá-lo em
quadros de transtornos psicológicos em que o mesmo tenha grande dificuldade de
lidar com suas emoções e sentimentos. Além disso, não podemos esquecer que a
busca por uma ajuda qualificada de um profissional de saúde mental auxilia no
cuidado das dores emocionais. Empatia salva vidas.
Para falar sobre o tema eu indico a
psicanalista Dra. Andrea Ladislau.
Sobre Andrea:
Andrea Ladislau é graduada em Letras e Administração de
Empresas, pós-graduada em Administração Hospitalar e Psicanálise e doutora em
Psicanálise Contemporânea. Possui especialização em Psicopedagogia e Inclusão
Digital. É palestrante, membro da Academia Fluminense de Letras e escreve para
diversos veículos. Na pandemia, criou no Whatsapp o grupo Reflexões
Positivas, para apoio emocional de pessoas do
Brasil inteiro.
Instagram: @dra.andrealadislau
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