Prática de atividades físicas dentro de condomínios não é luxo, é necessidade
A Organização Mundial da Saúde (OMS)
recomenda, pelo menos, 150 a 300 minutos de atividade aeróbica moderada a
vigorosa por semana para todos os adultos - incluindo quem vive com doenças
crônicas ou incapacidade - e uma média de 60 minutos por dia para crianças e
adolescentes. Os números foram atualizados pela entidade depois de dez anos, em
2020, com a disponibilização de uma nova versão de suas diretrizes sobre
atividade física. Portanto, com base em evidências científicas dos últimos
anos, o documento fornece informações atualizadas sobre danos à saúde causados
pelo sedentarismo e traz recomendações diferentes a respeito da quantidade de
esforço físico que deve ser incluído na rotina e a forma de fazer isso, em
diferentes grupos populacionais.
E qual a relação desses dados da
entidade com a construção civil? Entender o comportamento do consumidor é um
dos principais desafios das construtoras e incorporadoras que buscam
constantemente oferecer soluções de moradias. Para auxiliar nos passos dos
futuros lançamentos de empreendimentos, as empresas se baseiam em pesquisas e
estudos como o “Comportamento do consumidor de imóveis em 2040” - Onde e como
habitaremos?”, realizado em 2019 pela Deloitte, em parceria com a Associação
Brasileira de Incorporadoras Imobiliárias (Abrainc). A preocupação com o bem-estar
figura entre os serviços desejados pelos moradores e é apontada no estudo.
Tanto é que academia de ginástica e área para correr foram citadas entre os
principais itens de um empreendimento, revelando que os consumidores,
especialmente os baby boomers e a geração X, querem comodidade e conveniência
para manter a atividade física em dia.
Por isso, atenta às mudanças de
comportamento e, a fim de contribuir com a qualidade de vida da sociedade, cada
vez mais as construtoras investem em seus projetos com espaços para a prática
de atividades físicas e, também, de esportes. Se a famosa “academia de
ginástica” ganhou novos modelos e incorporou equipamentos ao longo dos últimos
anos, agora, os empreendimentos residenciais oferecem mais áreas de atividades
distintas para que o morador não precise sair de casa para manter a saúde em
dia. Entre os exemplos estão arena para esportes de areia (como futebol de
areia e beach tennis),
espaço de treinamento interno e externo (como boxe e outras lutas). Os projetos
arquitetônicos contemplam, ainda, espaços para andar de bicicletas, patins e
patinetes.
Vale lembrar que, além dos vários
benefícios para o corpo, as atividades físicas contribuem na produção e
reequilíbrio de hormônios e substâncias importantes, como a serotonina,
dopamina e endorfina, importantes na saúde mental. As diretrizes da OMS também
apontam que curtas caminhadas ao dia diminuem os riscos de depressão e reduzem
os níveis de cortisol, conhecido como hormônio do estresse. É notório, então,
que as áreas para práticas esportivas e físicas contribuem diretamente no
bem-estar tanto do corpo quanto da mente. Para complementar, moradores ainda
têm uma área de lazer à disposição no condomínio, com piscinas e espaços
gourmet para confraternizar com amigos e familiares, afinal, descansar e se
divertir também são necessários para a qualidade de vida.
Em cidades em que a segurança e
mobilidade urbana são desafios, esses espaços dentro do próprio empreendimento
residencial tornam-se imprescindíveis. Nessa perspectiva, até mesmo os
bichinhos de estimação ganharam espaço exclusivo para diversão e atividade
física, já que os animais também estão propensos a desenvolver doenças devido
ao sedentarismo e, sendo assim, o melhor remédio é a movimentação. Podemos
dizer que praticar atividade física sem sair do condomínio não é luxo, é
necessidade: economiza-se tempo, deslocamento e, também, dinheiro, já que não é
preciso pagar por escolas ou academias especializadas. Mas, certamente, muito
mais importante é a garantia de ganho ou manutenção de um estilo de vida mais
saudável com a prática regular de atividades físicas.
Brunno Borghesi é coordenador de
marketing na Yticon, construtora do Grupo A.Yoshii.
Sobre a Yticon
Construção e Incorporação
A Yticon é uma
construtora e incorporadora que atua há mais de doze anos nas cidades de
Londrina, Maringá e Cambé, no Paraná, além de Presidente Prudente e Campinas,
em São Paulo. A empresa do Grupo A.Yoshii desenvolve empreendimentos
econômicos, localizados em regiões de potencial valorização, especialmente para
quem quer conquistar o primeiro imóvel. A Yticon já construiu mais de 5,9 mil
unidades, todas entregues rigorosamente no prazo, somando mais de 550 mil
metros quadrados de área construída. Mais informações: www.yticon.com.br.
Sobre o Grupo A.Yoshii
Fundado há mais de 55 anos, o Grupo A.Yoshii já construiu mais de 2 milhões de metros quadrados do Sul ao Nordeste do Brasil, entre obras industriais, edifícios corporativos e residenciais, escolas, universidades, teatros e centros esportivos. É composto pela A.Yoshii Engenharia, com sólida atuação em construções de edifícios residenciais e comerciais de alto padrão em Londrina, Maringá, Curitiba e Campinas; pela Yticon Construção e Incorporação, que realiza empreendimentos econômicos, localizados em regiões de potencial valorização em municípios do Paraná; e pelo Instituto A.Yoshii, voltado para a inserção social e a democratização cultural. Além disso, atua em Obras Corporativas, atendendo grandes corporações em suas plantas industriais, nos mais variados segmentos da economia, como papel e celulose, alimentício, químico, agronegócio, energia, assim como usinas sucroalcooleiras, centros logísticos, plantas automobilísticas, entre outros. Mais informações: www.ayoshii.com.br.
Nenhum comentário