Viver melhor é possível: Univali recruta voluntários em iniciativa gratuita de mudança de estilo de vida

Programa acompanha, por três anos, pessoas com pré-diabetes interessadas em impedir a evolução da condição

Cuidar do corpo é construção diária. Pequenas decisões — caminhar mais, comer melhor, prestar atenção nos sinais — abrem caminhos para uma vida mais disposta. Em Itajaí, um programa gratuito está ajudando exatamente nisso: o Programa de Prevenção do Diabetes (Proven-Dia), que oferece vagas gratuitas para quem já recebeu diagnóstico de pré-diabetes e quer transformar hábitos antes que a condição avance.

“O programa pode mudar a trajetória de quem está no limite entre a saúde e o diabetes. Ainda temos 43 vagas disponíveis e, enquanto houver vagas, novos inscritos podem entrar no acompanhamento”, explica professora Tatiana Mezadri, responsável pela iniciativa na Univali.

O convite é para quem já tem diagnóstico de pré-diabetese ainda não faz uso de medicação para o controle de diabetes. . O programa oferece três anos de acompanhamento profissional, exames gratuitos e suporte contínuo para reorganizar alimentação, movimento e autocuidado, com foco em impedir a evolução para o diabetes tipo 2.

A professora Tatiana destaca que o Proven-Dia une cuidado e ciência ao oferecer acompanhamento multidisciplinar enquanto gera dados fundamentais para políticas públicas de prevenção.

Quem pode participar?

Requisitos essenciais:

Ter mais de 18 anos
Estar com pré-diabetes confirmado por exame (hemoglobina glicada entre 5,7% e 6,4% ou glicemia 2 horas após o teste oral de tolerância à glicose entre 140 e 199 mg/dL).
Ter acesso à internet (computador, notebook, tablet ou celular)
Residir em até uma hora do campus da Univali em Itajaí — necessário para participação em visitas presenciais de acompanhamento, consultas e exames de sangue

Exclusões:

Ter diagnóstico de diabetes
Estar em uso de medicação para diabetes
Ter doenças graves (como insuficiência renal ou cardíaca, histórico de infarto ou AVC, ou cirurgias em órgãos vitais)

As inscrições são feitas por triagem online neste link ou pelo WhatsApp (47) 99242-7376. O acesso também pode ser pelo Instagram @provendia.univali.

Por que o estudo é importante

O diabetes tipo 2 é uma das doenças crônicas mais comuns no Brasil e pode causar complicações graves como cegueira, insuficiência renal e problemas cardíacos. Segundo o Atlas do Diabetes 2025, o país tem 16,6 milhões de adultos com a doença — número que pode chegar a 24 milhões até 2050.

O Proven-Dia busca mudar essa realidade com base em evidências científicas: a partir dos resultados obtidos, o estudo poderá contribuir para políticas públicas de prevenção e para o fortalecimento do SUS, além de melhorar a qualidade de vida dos participantes.

A Univali e o Proven-Dia

Em Santa Catarina, a Univali é o primeiro centro autorizado e capacitado a conduzir o Proven-Dia, com equipe treinada e infraestrutura para o acompanhamento clínico. O protagonismo da universidade se dá em três frentes: condução do recrutamento local, aplicação dos protocolos do estudo clínico e organização de atendimentos presenciais para acompanhamento dos participantes.

“O Proven-Dia une ciência e cuidado, oferecendo aos participantes a chance de viver com mais saúde enquanto colaboram com uma pesquisa que pode transformar o futuro da prevenção no país”, destaca a professora Tatiana.

Desenvolvido pelo hospital BP (Beneficência Portuguesa de São Paulo), o Proven-Dia é um estudo nacional que busca avaliar se mudanças no estilo de vida — principalmente alimentação, prática de atividades físicas e autocuidado — podem prevenir a evolução do pré-diabetes para diabetes tipo 2. O projeto envolve 30 centros de pesquisa em todo o Brasil, com 53 pacientes em cada centro, e acompanhamento de três anos.

O estudo baseia-se em resultados de um piloto realizado em 2023, que avaliou em três meses se o programa melhorou a qualidade da alimentação e o tempo de atividade física de pessoas com alto risco de desenvolver diabetes tipo 2. Essa experiência fundamenta a expansão nacional do projeto entre 2024 e 2026.

Com essa iniciativa, a Univali reforça seu papel de liderança na pesquisa aplicada e saúde comunitária, transformando ciência em ação direta e impacto real para a população.

Serviço:

Programa: Programa de Prevenção do Diabetes (Proven-Dia)

Inscrições: neste link, pelo WhatsApp (47) 99242-7376 ou @provendia.univali

Informações: https://bio.site/provendia.univali