Programa Dieta e Saúde e Hospital do Coração oferecem palestras gratuitas sobre Nutrição

O debate abordará o papel da tecnologia no processo de emagrecimento e reeducação alimentar por meio de plataformas online

Na próxima segunda-feira (29), o Hospital do Coração (HCor), com apoio do Dieta e Saúde, promoverá um debate gratuito sobre nutrição. O circuito, que é voltado para nutricionistas, estudantes de nutrição e profissionais da saúde, contará com duas palestras: “Programas de alimentação saudável online”, ministrado pela nutricionista Bruna Pinheiro, do Dieta e Saúde (programa pioneiro no uso de tecnologia para ajudar pessoas no processo de reeducação alimentar) e a visão do Conselho Regional de Nutricionistas (CRN) dada pela nutricionista Camila Ragne Torreglosa abordando a “Efetividade dos aplicativos na redução do peso e modificação do hábito alimentar”.

A tecnologia, muitas vezes relacionada ao sedentarismo, está servindo como aliada no cuidado com a própria saúde. De acordo com o Ministério da Saúde, mais da metade (52,5%) da população brasileira está acima do peso. Essa é quase a mesma proporção de internautas no Brasil, cerca de 105 milhões de pessoas, e a previsão é eles se tornem cada vez mais conectadas: 70% da população mundial usará smartphones até 2020. E então, por que não usar a tecnologia tão presente no dia a dia para nos ajudar?

Esses dados reforçam que, cada vez mais, a tecnologia tem caminhado ao lado da manutenção da saúde. Hoje estão disponíveis inúmeros conteúdos gratuitos e ferramentas como aplicativos para celular e wearebles, que acompanham alimentação, atividade física, qualidade do sono e consumo de água. Por isso, a palestra do próximo dia 29 esclarecerá tudo sobre o assunto.

Serviço
Endereço: HCor (R. Desembargador Eliseu Guilherme, 147)
Data: 29 de fevereiro de 2016 (próxima segunda-feira)
Horário: 17 às 20h
Inscrições: Confirmar interesse pelos e-mails jdoliveira@hcor.com.br ou mottavio@hcor.com.br, com os seguintes dados: nome, e-mail e telefone. Vagas limitadas.

O Dieta e Saúde
Lançado em 2004 pelo Grupo Minha Vida, com a facilidade de ser acessível a todos os brasileiros por meio da internet ou do aplicativo para smartphones e tablets, o Dieta e Saúde já ajudou mais de 1 milhão de pessoas a emagrecer em todo o país.

A Dieta dos Pontos DS não aplica a simples conversão de calorias em números, mas diferencia a qualidade nutricional dos macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) em sua fórmula, considerando a presença de gorduras prejudiciais (gordura saturada e trans) e fibras nos alimentos.

Dentro deste conceito, o programa não exige restrições ou privações. Basta calcular a quantidade de Pontos DS a ser ingerida por dia e fazer as melhores escolhas. É importante ressaltar que, além das ferramentas para controle da alimentação e prática de exercícios, os usuários do Dieta e Saúde podem optar entre os diferentes planos e contar com o suporte profissional de nutricionistas e psicóloga por meios de chat, e-mail ou reuniões online. Assim, o maior programa de emagrecimento do Brasil comemora a marca de 1.5 milhão de quilos eliminados em 2015 e segue com o desafio de continuar ajudando a população brasileira a emagrecer com saúde.