Como cuidar da pele do idoso
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O tempo mais seco predispõe alterações
no organismo e isso inclui a pele. Contudo, não é somente nesta época do ano
que influencia nesse aspecto. O envelhecimento faz com que a pele perca
hidratação, oleosidade e elasticidade. Mais que um efeito estético, essas
mudanças tornam o maior órgão do corpo mais frágil e sujeito a lesões e
infecções. Janaína Rosa, coordenadora técnica da Home Angels, maior rede de
cuidadores de pessoas supervisionadas da América Latina, elencou algumas dicas
sobre cuidados básicos e essenciais com a pele de pessoas na terceira idade.
Cuidados no banho- Banhos curtos, menos quentes e com a
temperatura do chuveiro morna são os recomendados para idosos. “Quanto menor o
tempo de exposição à água, melhor. Também deve-se levar em consideração a
escolha do sabonete, evitando os que possuem componentes que favoreçam o
ressecamento ou com propriedades esfoliantes. Além disso, o produto deve ser
aplicado com suavidade e delicadeza, sem fazer pressão na pele”, explica
Janaína.
Hidratação correta- Após o banho, é importante introduzir
uma rotina de hidratação, aproveitando que os poros estão abertos, o que
favorece a penetração do produto. “Os hidratantes possuem propriedades
emolientes que aumentam a camada de gordura da pele. Nesse caso, um
dermatologista poderá recomendar a melhor composição para cada caso e
necessidade”, afirma.
Ingestão de água- A água tem papel muito importante no
funcionamento do corpo em geral, mas esse hábito tende a ser negligenciado pelos
idosos, que tendem a sentir menos sede. “A ingestão diária de água necessária é
de suma importância e deve ser observada. Para idosos saudáveis, a recomendação
é de 30 ml por quilo de peso corporal, mas essa quantidade precisa ser avaliada
individualmente, principalmente em casos de uso de medicações específicas”,
destaca Janaína.
Exposição ao sol- O controle da exposição ao sol deve ser
observado com atenção, pois existe um risco maior de câncer de pele em pessoas
na terceira idade. “Os cuidados envolvem a escolha de um bom protetor solar e
reaplicação do produto diversas vezes ao dia, mesmo para aqueles que estão em
ambientes internos, afinal, a luz emitida pelas lâmpadas também podem
prejudicar a pele. Além disso, o banho de sol deve ser realizado até às 10h ou
depois das 16h”, completa.
Sobre a Home Angels
A Home Angels surgiu em 2009 da união de ideias dos empresários Artur Hipólito e Marco Imperador. Os sócios perceberam que, com o aumento gradual da expectativa de vida da população brasileira, havia um mercado em potencial ainda inexplorado: uma rede de franquias de cuidadores de idosos. A rede é pioneira no segmento e se consolidou no mercado rapidamente, tornando-se referência como a maior rede de cuidadores de idosos da América Latina. As unidades Home Angels prestam serviço de excelência em assistência física e emocional, tendo sempre um atendimento supervisionado e personalizado aos assistidos e suas famílias.
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